Aérodanse 2011

Samedi 19 février 2011 6 19 /02 /Fév /2011 18:58

L'aérodance est un mélange d'aérobic et de danse

Déplacements rythmés avec coordination pour un travail cardio-respiratoire INTENSIF, tout en préservant le dos et les articulations(pas d'impacts).

Christelle notre Prof

Par Vis Ta Forme
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Commentaires

Super merci sylvie ? pour cette petite vidéo..dommage qu'il n'y ai pas de son ! Sinon la photo de christelle ne s'affiche pas ... bisous

Commentaire n°1 posté par Vis Ta Forme le 20/02/2011 à 19h27

je retire ma remarque du comm précédent la photo de christelle est bien visisble !!!

Commentaire n°2 posté par Vis Ta Forme le 20/02/2011 à 19h28

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